关键要点
- 空投仍然是从新项目接收代币的最常见免费方法，尤其是来自第 1 层/第 2 层、DeFi、AI/DePIN 应用程序和 web3 游戏。
- 推荐和学习赚钱是低风险的方法，需要很少或“不需要资本”，这意味着“免费的钱”，甚至适合初学者。
- 截至 2025 年 9 月，以太坊网络上的 ETH 数量约为 3500 万至 3700 万。
- DeFi 中的借贷是一种“存入资本”以赚取利息的方式；你向货币市场（Aave、Compound、Venus……）提供资产并赚取收益。
本文提供了 5 种“免费”或几乎无需任何资本即可获得加密货币的最有效方法的详细指南：空投；推荐和学习赚钱/赚钱计划；质押/奖励；LP 和收益农业和流动性挖矿；链上借贷。
空投
空投仍然是从新项目（尤其是 Layer 1/Layer 2、DeFi、AI/DePIN 应用以及 Web3 游戏）获取代币的最常见免费方式。目前，许多项目正在进行或已宣布明确的空投机会：例如，Mitosis (MITO)——一个跨链流动性协议，已确认并正在进行空投；Nexus (NEX) 及其测试网计划；以及 Debank，也在本月的空投列表中。
此外，Monad、MegaETH、OG Labs、Ambient Finance 等也提供了其他机会……
CryptoRank 的 DropHunting 板块会更新“潜在空投”，其中包含具体任务（例如 Vana、Irys、Nerite）以及预计的奖励金额。此外，您还可以通过 CoinGecko Airdrops、DefiLlama Airdrop、 NFTPlazas和 Airdrop.io 等工具进行追踪……
资料来源：Coingecko
对于新项目，普通用户的预期范围从几十美元到几百美元；过去的“蓝筹/L2 大”空投为活跃地址提供了几百甚至几千美元，尽管这不能保证会重复。
来源：DropHunting
用户还应注意：如果担心风险，请使用辅助钱包进行交互；保留交互历史记录，以防项目需要快照。在完成任务之前，请仔细阅读资格条件（KYC、地区、所需持仓、测试网与主网）。切勿为非官方来源的“声明”付费——依靠可靠的追踪 器（CoinGecko、CryptoRank、Airdrop.io）进行验证。
推荐和学习赚钱
推荐和学习赚钱是低风险的方法，几乎不需要任何资金，这意味着“免费资金”，即使是新手也适用。目前，许多新项目都提供了更清晰的收益数据，只要您完成所有步骤并利用区域促销活动，就能获得更高的收益。
CEX 推荐
一些例子：
- Binance 推荐/联盟会员： 2025 年 8 月 Binance 报告显示，如果被邀请的人频繁交易，推荐计划中的活跃用户可以赚取 40-50% 的邀请者交易费。
此外，用户还可以通过创建内容来传达联盟链接、创建有价值的社区等方式实现多样化。
- Coinbase Quests： Quests 项目允许用户了解平台上新推出的代币。用户需要通过观看视频完成测验，即可获得免费代币。2025 年第三季度，Coinbase 的 Earn 项目宣布了一项新的代币活动——完成所有步骤（取决于地区）后，每人可获得价值约 10-20 美元的代币。
- Bybit： 推荐+存款/交易奖励计划仍然有效，但有区域限制；最近在亚太地区宣布了“推荐并赚取 USDT”计划，如果受邀者在您保持推荐活动的同时达到所需的交易量，则奖励高达约 1,717 USDT。
推荐计划
推荐计划通常遵循以下结构：
- 推荐人和受邀人均可获得直接奖励（例如，当您邀请新人注册和 KYC 或存入/交易最低金额时，可获得一些美元/代币）
- 受邀者交易费佣金（取决于交易所，通常为 20–50%）
- 学习奖金 + 学习赚钱计划中的小礼物（通常是新代币，价值低，但作为“切入点”）
来源：币安
如果您拥有一个由 1,000 名活跃用户组成的社区，并且满足 交易条件的转化率达到 5%，那么 20% 到 50% 的交易手续费佣金，通过复利机制，可以带来比空投更可持续的收入。然而，许多项目都有区域配额限制，奖励也可能会被锁定/归属，请务必仔细阅读条款。
如果您的社区规模较小或参与度较低，推荐收入不会立即增加，但通过正确的方法（内容、指导、明确的好处），它可以成为稳定的收入。
质押
自权益证明 (PoS) 区块链诞生以来，质押或委托区块链的原生代币就一直是一种流行的方式。截至 2025 年 9 月， 以太坊网络上质押的 ETH 数量约为 3500 万至 3700 万枚，占总供应量的近 29% 至 31%，表明质押参与度非常高。
来源：币安
质押的 APY 取决于您的质押方式：通过交易所/托管机构质押通常 每年约为 1.8-2.0% （取决于提供商）；直接通过验证者质押（32 ETH）可以通过获取 MEV/费用提供更高的收益—— 在某些分析中，技术估计表明使用 MEV-Boost每年约为 4-5.7% （不保证）。
在 2024 年末和 2025 年初的质押、流动性质押和流动性再质押热潮之后， 质押目前已不再像早期 DeFi 激励期那样提供高收益，但它提供了稳定性和较低的风险（前提是选择信誉良好的网络）。寻求“免费或极低资本”的用户可以质押现有持有的资产，或购买少量山寨币进行尝试。一些最著名的协议包括币安质押、Lido、Eigenlayer、Rocket Pool、Jito……
如果您的资金很少，可以考虑流动性质押（例如 Lido、Binance 质押）以少量资金加入，同时保持流动性；如果您有 32 ETH 和足够的技能，运行自己的验证器可能会增加 APY，但会带来操作风险。
收益农业
为去中心化交易所（Uniswap、Curve、PancakeSwap 等）提供流动性可以赚取交易费；许多协议还会在某些阶段添加奖励代币（流动性挖矿/激励），以提高总锁定价值 (TVL)。流动性挖矿 (LP) 一直被认为是一种波动性较高的盈利策略，但如果您选择正确的项目/池/时机，它可以提供巨大的机会。
激励计划示例：
- Linea Ignition： Linea Ignition 是 Linea 联盟批准的一项激励计划。该计划旨在将网络 TVL 提升至 100B，并为即将推出的新功能提供支持。
- Curve Finance / 跨链稳定池（例如 Fantom 或 Arbitrum）： 在撰写本文时，一些稳定币池 在包含奖励代币 + 掉期费的情况下，年利率 / 奖励约为 5-20%，尤其是在流动性尚未大到足以稀释奖励的链上。
资料来源：Curve
- PancakeSwap（BSC / 币安智能链）： 仍然提供新的 LP 农场，新交易对 + CAKE 奖励的 APR 为两位数；在某些新情况下， 如果奖励代币受到大力激励， APR 可以达到约 25-40% 。
如果您想在承担一定风险的同时实现收益最大化，请选择拥有稳定币或波动性较小的代币的 LP、在 gas 费用较低的链上，以及在奖励代币上市且具有流动性的具有明确激励机制的协议上。
链上借贷
DeFi 中的借贷是一种“存入资本”赚取利息的方式；你向货币市场（Aave、Compound、Venus 等）提供资产并获得收益；利率会根据供求关系而变化。稳定币通常可以降低价格波动风险，但你仍然必须考虑合约和流动性风险。
- Aave V3（以太坊）： DefiLlama 汇总显示 USDC APY 约为 5.2%（30 天平均值约为 4.5%），池 TVL 约为 5.94 亿美元（记录时；不断变化）。
来源：Aave v3
- Venus (BSC)： 仪表板显示 USDT 供应 APY 目前约为 5.7%；第三方聚合器反映实际每日/30 天测量收益率。
- Compound（以太坊/Layer2）： 利率根据市场实时更新；市场页面发布每种资产（USDC/DAI/ETH……）的供应/借入 APY。
稳定币借贷降低了价格波动风险，但您仍然需要支付 gas 费用（如果链的成本很高），并且如果许多人同时提款，您将面临智能合约风险和流动性风险。
在考虑借贷选项时，用户需要关注利率变化。当供需发生变化时，利率也会波动。当供应过高时，APY 会下降；当需求上升时，APY 会上升，但奖励代币或激励措施可能会滞后。
因此，用户必须优先选择规模较大、经过审计且拥有稳定业绩记录的协议（例如 Aave、Compound、Venus）。如果您持有多个稳定币，请将它们分散到各个协议中，以降低单点风险。您还需要每日监控利率和供需变化，以便在收益率开始下降时，可以切换到其他方式（LP 或 Staking）或提现。
常问问题
空投：真的免费吗？
是的，但您需要付出时间、Gas 费用和/或隐私/KYC 风险；大多数“即将进行的空投”在正式宣布之前都只是传闻。可靠的观察名单包括 CoinGecko (07/2025) 和 Koinly；DropHunting 板块提供特定任务，以便您提前“查看”。
ETH 质押的收益是多少？
取决于具体模型。中心化验证提供商的 年收益率约为 1.8-2.0%；根据技术估算，自主运行验证器 + MEV-Boost 的 年收益率约为 4-5.7% ；实际收益率取决于 MEV、手续费和网络的质押率。
收益农业能带来高回报吗？
当激励措施很强时，APR 可以达到两位数，但它具有波动性，并且在奖励阶段之后通常会出现抛售压力和无常损失。
借贷安全吗？
如果使用 Aave/Compound 等主要平台则相对安全，但仍然存在智能合约风险或银行挤兑的情况。
推荐需要资金吗？
不，只需要一个交易账户。但效果取决于你的营销能力。
有没有一种保证的方法可以知道哪些空投会发生？
无法保证。许多项目只是“传闻”或“潜在”。例如，Ambient 和 Hyperliquid 虽然被广泛讨论，但尚未正式落地。
如果我进行质押或借贷，如果代币价格下跌，我会亏损吗？
是的。如果您质押的代币或获得的奖励价格大幅下跌，那么高额的名义收益率可能会被代币贬值抵消。
推荐计划是否有地区或时间限制？
是的。例如，新加坡 Coinbase 推荐的截止日期为 2025 年 10 月 31 日。
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